Objednávka

Jste neustále unavení, přetížení, špatně spíte nebo vás tělo začíná brzdit?

Tento videokurz vám pomůže pochopit, co se ve vás děje, a ukáže první kroky, jak z kolotoče stresu vystoupit dřív, než skončíte vyčerpaní nebo nemocní.

Pro koho je kurz určen:

Pro každého, kdo opakovaně řeší zdravotní problémy, ale odpovědi stále nenachází.

Srozumitelně v něm vysvětlím:

• jak stres a jednotlivé emoce ovlivňují naše tělo
• jak s nimi pracovat, aby se nestávaly zdrojem dlouhodobého přetížení a zdravotních obtíží
• praktické techniky práce s tělem, které můžete snadno zařadit do každodenního života

Po absolvování kurzu budete umět:

✓ rozpoznat, kdy vaše tělo reaguje na stres

✓ pochopit souvislosti mezi emocemi a zdravotními obtížemi

✓ zastavit některé potíže dříve, než se rozjedou naplno

✓ lépe se orientovat v tom, co vám tělo sděluje

Co o kurzu říkají diváci: 

„Kurz mi pomohl spojit si věci, které jsem do té doby vnímala odděleně.“

„Hodně praktických rad. Uvědomění si, jak poslouchat své tělo – př. když jsem v nádechu, tak to není dobré.“

Dopřejte si interaktivní hodinu*, kdy získáte nový pohled na své zdravotní potíže a uzdravení.

* samotný videokurz trvá 31 minut, ale během něj budete zastavovat a plnit úkoly. Zajistěte si bezpečný a příjemný prostor.

Koupí kurzu získáte:

• doživotní přístup k videokurzu
• pracovní materiály k vytištění

Možná vše nezměníte hned, ale poprvé pochopíte, proč Vaše tělo reaguje právě takto. A právě porozumění bývá prvním krokem ke změně.

Jak to funguje:

• po vyplnění formuláře zaplatíte QR kódem tady na webu
• do registrovaného mailu Vám pošlu link na videokurz a materiály